• Megumi Toeda

サルサ&ストレッチ 敬老の日スペシャルバージョン!!

9月21日(月)のサルサ&ストレッチ は少し時間を伸ばし、祝日バージョンで行います。

まずはストレッチで心と体を解し、躍り易い体にしてから、サルサのリズムを踊ってみましょう。サルサはゆっくり基本ステップから始めます。体が硬くてもOK! 初心者大歓迎です!

19:00~ みっちり癒しのストレッチ 20:00~ ラテンリズムで楽しくサルサ

レッスン料 : 1,000円

ストレッチとサルサ合わせて1レッスンです。


人数は8名までとさせて頂きます。

場所は勤労者体育センターになります。

*必ず参加申込みをHP問い合わせフォームよりお願いいたします*


当日は、動きやすい服装、ヨガマットをお持ちの方はヨガマットをお持ちください。


#高知 #室戸 #サルサ #ダンス #ストレッチ #スタジオ

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