去年の10月から始めた、浜ストレッチとモーニング。毎月1回は、日曜、子供と一緒に参加できるイベントとして開催しています。日曜日以外でも、希望があれば個別対応可能です。 今年も残すところあと2ヶ月ありませんが、お天気が良い限り開催していきたいと思います。 #高知 #室戸...

前日、室戸市の尾崎という浜にて朝のストレッチイベントを開催しました。 尾崎の浜から歩いて３分の所にある「民宿徳増」さんとのコラボ企画で、尾崎の浜でストレッチをして、その後テラスでモーニングを食べるという企画。最近どっと冷え込んできたので外でのストレッチは寒いかなーと心配して...