2月よりサルサクラスを追加します。 毎週土曜日 18:00-19:00 ＠勤労者体育センター その後、19時からはストレッチクラスもあります。 ぜひ、続けてどうぞ。 #ダンス #高知 #室戸 #サルサ #ストレッチ

9月21日（月）のサルサ＆ストレッチ は少し時間を伸ばし、祝日バージョンで行います。 まずはストレッチで心と体を解し、躍り易い体にしてから、サルサのリズムを踊ってみましょう。サルサはゆっくり基本ステップから始めます。体が硬くてもOK! 初心者大歓迎です！ 19:00~...

先日、１０日から１３日まで地元の埼玉県熊谷市に帰省してきました。本当は熊谷でのイベントで昔の生徒さんと一緒にサルサで踊るために帰ったのですが、台風で中止になってしまいました。イベント前にリハーサルをしようとしていましたが、それもなくなり、でもせっかくだからということで急遽レ...