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Megumi Toeda
- 1月4日
- 1 分
¡¡Feliz año nuevo!!
新年明けましておめでとうございます。新年が明けて３日も経ちましたが、やっと新年が明けたことを実感できるようになってきました。その感覚が年々遅くなっている気がします。 時の流れの速さに体感なのか、気持ちなのか？がついていけないようです。 昨年はスタジオを継続させるためにスタジオの場所が変わったり、スケジュールが変わったりと変化に追われる年でした。 今年は自分が踊る機会をもっと増や、レッスンでも良いアウトプットをしていけるようにしていきたいと思います。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 レッスンの開始は1月6日(水)からとなります。 #高知 #室戸 #ダンス #アート #スタジオ
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Megumi Toeda
- 2020年12月2日
- 1 分
11月の出来事
8月いっぱいでスタジオが終了し、スタジオでのレッスンは減ってしまいましたが、嬉しいことに11月はワークショップの依頼が多々ありました。 室戸市の高齢者向けのストレッチとサルサの講座、室戸小学校でのコンテンポラリーダンスの講座、高知市内での体幹の講座。そしてその他にも民宿徳増さんと一緒に企画した浜ストレッチや、岬観光ホテルさんと一緒に企画したモーニングストレッチ。室戸は高齢者が多く、車を運転できない方も多くいます。なのでスタジオのレッスンと出張講座が半々くらいでできたらいいなと前から思っていたので、11月はその夢が叶った月となりました。これが持続できるよう頑張ります。 #高知 #室戸 #ダンス #スタジオ #浜ストレッチ #モーニング #コンテンポラリー #サルサ
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Megumi Toeda
- 2020年9月17日
- 1 分
サルサ＆ストレッチ 敬老の日スペシャルバージョン！！
9月21日（月）のサルサ＆ストレッチ は少し時間を伸ばし、祝日バージョンで行います。 まずはストレッチで心と体を解し、躍り易い体にしてから、サルサのリズムを踊ってみましょう。サルサはゆっくり基本ステップから始めます。体が硬くてもOK! 初心者大歓迎です！ 19:00~ みっちり癒しのストレッチ
20:00~ ラテンリズムで楽しくサルサ レッスン料 : 1,000円 ストレッチとサルサ合わせて1レッスンです。 人数は８名までとさせて頂きます。 場所は勤労者体育センターになります。 ＊必ず参加申込みをHP問い合わせフォームよりお願いいたします＊ 当日は、動きやすい服装、ヨガマットをお持ちの方はヨガマットをお持ちください。 #高知 #室戸 #サルサ #ダンス #ストレッチ #スタジオ
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Megumi Toeda
- 2020年9月1日
- 1 分
チャレンジショップ期間終了とスタジオ移転のお知らせ
8月31日をもちまして今のスタジオの契約が終了しました。チャレンジショップという室戸市の商工会の制度を利用し、今のスタジオの場所を借して頂きました。去年の9月から始め、あっという間の1年でした。 スタジオを立ち上げる機会与えてくださった商工会の方々、そして何よりも毎週続けてきてくださった生徒の皆さんに感謝感謝です。ストレッチをしてから転ばなくなった、走れるようになった、膝の痛みが無くなった、まだまだ続けたいと言ってくださった言葉が本当に嬉しく、私の毎日の励みとなっていました。 今の場所は使えなくなってしまいますが、室戸市の施設 ”勤労者センター”を利用し一部のレッスンを継続していきます。また良い場所に出会えればスタジオを開設したいとも考えています。今後ともぞうぞよろしくお願いいたいます。 #室戸 #高知 #ダンス #スタジオ #アート
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Megumi Toeda
- 2020年7月2日
- 1 分
プチクリスマスパーティー
12月25日（水）世間ではクリスマス。夫とは特に何かするつもりはありませんでしたが、せっかくレッスンもある事だし生徒さん達とクリスマス会をやりたいと思い、夜のストレッチの後少しだけクリスマス会をやりました。その日レッスンには来られないけど、クリスマス会だけ参加してくれる方もいました。 さすが皆さん、私の知らない高知の美味しいお菓子から手作りチーズケーキ、ミカン、そしてコーヒーまで、紙コップ、ケトル付きで持ってきてくれました。30分くらいのプチクリスマス会にしようと言ったけど、話に花が咲き気づいたら1時間以上も話していました。 夜のストレッチは少し年齢層高めです。経験豊富な皆さんの話を聞けるのは本当に楽しいです。人生いろいろ。ためになります。 写真は子供ダンス教室の子供たちへのクリスマスプレゼント🎄 #高知 #室戸 #ストレッチ #プチクリスマス会 #ダンス #スタジオ
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Megumi Toeda
- 2020年7月2日
- 1 分
継続させる習慣
スタジオプエルトの一番人気のクラスはストレッチです。 特に水曜の夜はいつも7、8人来てくれています。長い人はスタジオ開校当初から来てくれているのでもう4ヶ月は続けて来てくれています。もうここに来るのが習慣になり、1週間に1回来ないと体が変になると皆さんおっしゃってくれます。それくらい体の声に耳を傾けることができるということがとても嬉しいです。 最初は皆さん、ヨガマットはスタジオのを借りていましたが徐々にマイヨガマットが欲しくなり今ではスタジオにマイヨガマットがこんなに置いてあります。 #室戸 #高知 #スタジオ #ダンス #アート #ストレッチ
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Megumi Toeda
- 2020年7月2日
- 1 分
少し早いクリスマスプレゼント
子供クラスにはよく３人兄弟の小学生２年生と年長さんの２人が来てくれています。もう1人、3歳の男の子は見学で。 その３人から地元の美味しいロールケーキを頂きました。子供クラスは水曜なのにわざわざ火曜の夜にスタジオまで届けに来てくれました。そして「いつもありがとうございます。」と言葉と一緒に。とても嬉しいサプライズでした。 その子供からはいつも〝ハイパーミッチー″ と呼ばれています。大人になった時にこんなことやったなーと心に残るクラスになればと思っています。 #高知 #室戸 #スタジオ #ダンス #キッズダンス #コンテンポラリー #アート
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