Megumi Toeda2021年1月4日1 分¡¡Feliz año nuevo!!新年明けましておめでとうございます。新年が明けて3日も経ちましたが、やっと新年が明けたことを実感できるようになってきました。その感覚が年々遅くなっている気がします。 時の流れの速さに体感なのか、気持ちなのか?がついていけないようです。...
Megumi Toeda2020年12月2日1 分11月の出来事8月いっぱいでスタジオが終了し、スタジオでのレッスンは減ってしまいましたが、嬉しいことに11月はワークショップの依頼が多々ありました。 室戸市の高齢者向けのストレッチとサルサの講座、室戸小学校でのコンテンポラリーダンスの講座、高知市内での体幹の講座。そしてその他にも民宿徳増...
Megumi Toeda2020年9月18日1 分サルサ&ストレッチ 敬老の日スペシャルバージョン!!9月21日(月)のサルサ&ストレッチ は少し時間を伸ばし、祝日バージョンで行います。 まずはストレッチで心と体を解し、躍り易い体にしてから、サルサのリズムを踊ってみましょう。サルサはゆっくり基本ステップから始めます。体が硬くてもOK! 初心者大歓迎です! 19:00~...